菜谱大全

做法

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  1.秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟

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  2.泡好的秋葵可以切去蒂把，但绝对不能露出里面的籽

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  3.烧一锅水并在水里加适量盐和油

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  4.烧开之后再下入秋葵烫3分钟

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  5.提前准备好冰块

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  6.把秋葵用冰镇上

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  7.吃的时候点上酱油就可以

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  8.成品图！感谢观赏！

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